Online-Therapie
Menkreo Method
Psychologie jenseits der Symptombehandlung.
Online-Therapie für Erwachsene und Jugendliche auf Deutsch und Englisch. Wir schauen uns die Muster genauer an, die dich in deinen Beziehungen, bei deinen Gefühlen oder im Umgang mit dir selbst blockieren.
Psychologin
Esther Menkreo
"Ich bin ruhig, aufmerksam und direkt, wenn es hilfreich ist. Ich nehme mir die Zeit, wirklich zu verstehen, was bei dir los ist, anstatt nach schnellen Lösungen zu greifen."
WANN DU HILFE SUCHEN SOLLTEST
Kommt dir etwas davon bekannt vor?
Psychologische Unterstützung ist nicht nur dafür da, schwierige Zeiten zu überstehen. Es geht auch darum, ein Leben aufzubauen, das sich sinnvoll, ausgeglichen und stimmig anfühlt.
Du grübelst ständig und kannst deinen Kopf nur schwer abschalten.
Du fühlst dich zwischen Kulturen und weißt nicht, wo du hingehörst.
Du bist seit Längerem niedergeschlagen, antriebslos oder fühlst dich von dir selbst entfremdet.
Du kämpfst mit geringem Selbstwert und bist dein eigener schärfster Kritiker.
Du wiederholst in Beziehungen immer wieder dieselben ungesunden Muster.
Du weißt, dass sich etwas ändern muss, aber nicht, wo du anfangen sollst.
Die Menkreo Method hilft dir, dich selbst besser zu verstehen, gesündere Strategien zu entwickeln und nachhaltige Veränderung zu schaffen.
Erstgespräch buchenAuf deine Bedürfnisse zugeschnitten
Sitzungen und Programme.
Erstgespräch
Ein erstes strukturiertes Gespräch, um deine Bedürfnisse und dein Anliegen in Ruhe zu klären.
Einzelsitzung
Buche eine Sitzung, wann immer du sie brauchst. Für alle, die Flexibilität einem festen Programm vorziehen.
Core
Lerne, mit deinen Gefühlen umzugehen und ein Leben aufzubauen, das wirklich zu dir passt.
Relate
Gestalte die Beziehungen, die dir gut tun und in denen du dich sicher fühlst.
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